α-生育酚乙酸酯（ATA），也称为生育酚乙酸酯，是维生素E的合成形式，存在于膳食补充剂和护肤品中。
它被认为是最稳定和最活跃的维生素E形式，也是治疗维生素E缺乏症的最佳选择。1
生育酚乙酸酯用于预防多种健康状况或疾病。
然而，关于生育酚乙酸酯和维生素E补充剂的研究，一般来说，并没有证明其中的许多健康声明。
本文介绍了生育酚乙酸酯的各种用途以及当前研究对其有效性的看法。
它还解释了生育酚乙酸酯的可能风险。
膳食补充剂不像美国的药物那样受到监管，这意味着食品和药物管理局（FDA）在产品上市之前不会批准它们的安全性和有效性。
如果可能，请选择由受信任的第三方测试的补充剂，例如美国药典（USP）ConsumerLab。
