疗效好的白癜风医院 http://www.xxzywj.com/m/index.html小伟今年才32岁，正是年富力强的好时候，谁能想到，这样的小伙子也会得心梗。
小伟五年前结的婚，婚后不久就有了儿子，为了给妻子和孩子好的生活，小伟去做了辛苦却挣钱的快递行业。
这几年，小伟每天起早贪黑，钱是挣了不少，但身体也大不如前。脱发厉害，经常感觉心慌，出事前不久，小伟还和妻子说，自己这么年轻，不会就得心脏病吧？
医院看看，小伟却说太忙，等有时间的吧。结果，没等到小伟有时间，心梗就发作了，当时正是午夜，小伟在回家的路上倒下了。
因为周围没什么人，过了很久，小医院，医生确认，小伟是因突发心梗，不治身亡。
养好心脏，谨记“三戒”！
1、戒烟
烟是人体十大健康杀手之一。
据统计，因为吸烟而患肺癌的人群是60%，吸烟也会导致血液有害物质增加，从而导致心梗的发生。
所以，戒烟对于心脏不好的人来说，尤为重要。
2、戒酒
我们都说酒少健身，酒多收命。
喝酒还是应该适量，酒在人体中是经肝脏排毒的，酒精会造成血压波动变大。
长此以往，就会造成血液流动不稳定，很容易诱发心梗。
3、戒过劳
没有规律、过于劳累的生活，很容易导致冠状动脉痉挛，从而诱发心梗。
因为身体或脑力过度疲劳，会给心脏增加负担，导致心肌需氧量突然增加；
如果是冠心病患者，冠状动脉已发生硬化、狭窄，不能充分扩张，便会导致心肌缺血，从而诱发急性心梗。
为此，保持适度的休息，也是预防心脑血管疾病的重要一项。
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