如何诊断是否是白癜风 现在的人天天忙于工作，常常加班熬夜，很多人不注重健康养生，甚至没有这个意识。现在人早出晚归，大多数时间都是用来工作，应酬，用来休息、健身的时间少之又少。今天小编给大家带来的是随时随地都可以用来养生的穴位按摩方法。大家可以在上班路上使用穴位养生，也可以在上班休息的时候用。按摩头部穴位1、揉太阳穴动作要领:用两手拇指或食指肚，按住两侧太阳穴，先做顺时针方向揉动8次，再做逆时针方向揉动8次。取穴方法:眉梢与外眼角中间，向后约一寸凹陷处。作用:可祛风止痛、活络明目，有防治头痛、治疗眼疾的作用。2、按摩耳轮动作要领：用两手拇指、食指捏住左右耳轮，自上而下搓摩，以耳部发热发胀为好。作用：有聪耳明目、活络通窍的作用，且对全身健康都有好处。3、掐睛明穴动作要领：用拇指、中指掐在睛明穴上，同时食指点按两眉间的印堂穴，可谓 一手点三穴 。点掐时闭气不息，点至自觉气满时为止。点时一松一紧，点压1~2分钟。取穴方法：正坐闭目，目内眦角上方1分处。作用：疏风清热、通络明目。可治疗眼疾、神经性头痛，也可治打嗝。
中新12月3日电 据新加坡《联合早报》报道，荷兰东部一家养老院为解决房间过剩问题，决定把多余房间租给当地大学生。这些学生无须交房租，但每月必须花至少30小时陪老人聊天、购物，或学电脑。该养老院主管说，有了学生的陪伴，老人不再感到受外界孤立。
