你体检了吗？
你敢打开体检报告吗？
如果说，体检是人生关于健康的一次大考，那么体检报告就是关于这场大考的『成绩单』。
想要提高成绩，总要从『成绩单』着手查漏补缺。
但是，拿到体检报告，很多人可犯了难——
字都认识，连在一起不知道啥意思？
体检报告上各种符号，咱也不懂这意味着啥？
如果体检报告上没有符号是健康，那我这满是符号的『成绩单』，是不是就意味着身体出大问题了？
体检报告知多少？
Q:
体检报告中有些指标后会有一个“参考值”，这是个啥意思？
A:
体检报告中，在血压、血常规、尿常规、生化、糖化血红蛋白、肿瘤标志物等常规检验项目后，会标注对应的参考值。参考值通常代表此项检查项目的正常范围。
因此，如果你的检查结果在参考值范围内，恭喜你，这项结果是正常的！
Q:
那医生常说的“临界值”又是什么呢？
A:
对应参考值范围，如果出现小幅度的超出，便会达到边缘升高或边缘降低的临界值。例如总胆固醇的参考值为小于5.2mmol/L，体检结果在5.2-6.2mmol/L之间为临界值，大于6.2mmol/L为异常值。
相较于参考值是正常范围，临界值虽然没有达到临床诊断标准，但在很大程度上可以对体检者的健康状况发出预警。
如果你的某项检查结果处于“临界值”，请警惕，你的身体可能出现异常。
Q:
那我们的体检报告中，“”“”“M”这些都是啥意思呢？
A:
这三项符号其实不是统一的，有些地区的体检报告中会以“H”“L”“M”体现。
仅以我院体检报告为例——
，对应H，也就是英语中的high，出现这两个符号，提示您的此项检查结果数据相较正常值偏高；
，对应L，英文中的low，出现或L，则提示您此项检查结果数据相较正常值偏低。
M，英语中的middle，这是体检报告中的好消息，当某项检查结果数据后显示M，则表示您的此项检查结果正常！
Q:
那同样都是有符号，为啥有的“”就是好？有的就不好呢
A:
大多数“”都在提示某项检查结果出问题，但也有例外，例如在化验血脂的时候，有一个项目是高密度脂蛋白，它是总胆固醇其中的一个类型，主要负责胆固醇、甘油三酯的运输工作，与动脉管腔狭窄程度的严重程度严密相关，是冠状动脉粥样性心脏病的保护因子，因此在体检结果中显示，高密度脂蛋白胆固醇的结果越高，对人体的保护功能就越强。
Q:
医生医生，我的体检报告中常说“窦性心律不齐”，那是个啥？是我的心脏有问题么？
A:
人体右心房上有一个窦房结，它能自动、有节律地产生电流，窦房结每发生1次冲动，心脏就跳动1次，起源于窦房结的心律，被统一称为“窦性心律”。
窦性心律不齐在青年人中较为常见，过度疲劳、情绪紧张、焦虑、不健康生活习惯、大量饮用咖啡、失眠等情况后会可能会诱发窦性心律不齐，如果没有出现心慌、胸闷等明显症状，一般不需进行特殊处理。
医生提醒：按照征兵体或某些特殊岗位的体检标准，窦性心律不齐，无法胜任某些等特殊兵种要求。所以，有应征入伍需求的年轻人，更应该养成良好生活习惯，不熬夜，避免焦虑、紧张等情绪。
Q:
那体检报告中的哪些指标是我们应该格外注意的呢？
A:
甲状腺、乳腺结节，4类以上(包括4类)
甲状腺、乳腺结节分为7类，0类属于正常，1类、2类为良性；3类倾向良性，需定期复查；而4类包括4A类、4B类、4C类，则恶性可能性较大，需采取医学技术明确诊断，指导下一步治疗。
幽门螺旋杆菌（HP）：+
幽门螺旋杆菌感染易引起慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌等疾病。体检C13/C14检测报告若出现幽门螺旋杆菌阳性，应及时到消化内科就诊，必要时予以药物治疗，药物治疗两周为一个疗程，停药后一月再复查C13/C14呼气试验。
Q:
那多久进行一次体检才是理想状态呢
A:
定期体检是发现早期疾病的关键，因此建议养成良好的体检习惯。
20—30岁的人，身体健康，无家族病史者，建议每年进行一次常规体检。
30岁—45岁，身体健康、无高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病者，建议每年进行一次全面体检。
45岁以上，且有高血压、糖尿病、肿瘤等慢性病史者，建议每半年进行一次1+X（常规体检+专项检查）个性化体检。
供稿：健康管理中心