疫情不断，戴口罩的人越来越多了。
在各种科普信息的正确引导下，“勤洗手，戴口罩”的观念深入人心。
但于此同时，很多人却忽视另一个同样重要的防护措施：
居家消毒！
遵守“少出门”的防控指令，大多数人都宅在家里。
一屋子的人，有的还在感冒咳嗽，有的每天还刚出去买菜回来，有的家庭怕冷，长时间不开窗通风……房子里已经不知道有多少病菌在悄悄繁殖了。
所以，家庭消毒和“勤洗手、戴口罩”同样重要，尤其是对于宅在家不出门的我们来说，可能比戴口罩更重要！
看完这篇文章，您将会掌握正确的居家消毒方法。
磨刀不误砍柴工，要做好居家消毒，先要准备靠谱的消毒工具。
《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第四版）》中明确指出：病毒对紫外线和热敏感，56°C30分钟、乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒，氯己定不能有效灭活病毒。
这么说，消毒的工具已经找到了，但都适合家庭使用吗？
不全是！
我们一个一个来看。
01煮沸
56°C30分钟的高温，无外乎用紫外光和热水两种方式。
目前家用的紫外灯设备波长未必适用于消杀病毒，而且紫外光的副作用很大，它会产生如臭氧在内的很多有毒有害物质，并可能直接引起人体伤害，如眼炎和皮炎。
但将一些物品用热水煮一煮是可以的，56°C的水加热30分钟，即可有效杀灭新型冠状病毒。
%乙醇
75%乙醇也就是75%的酒精，属于医用酒精。
酒精可以让蛋白质变性，因此具备杀灭微生物的效果。实际研究发现，浓度在75%附近的酒精可作用于新型冠状病毒外的蛋白质包膜，因此可被酒精杀灭。
消毒液
含氯消毒剂有很多种，其中84消毒液是常见的一类。
84消毒液会导致微生物中的很多成分被氧化，最终丧失机能，无法繁殖或感染。
84消毒液都需要加水稀释后使用，一般家庭消毒时，可参考使用说明。
需要注意的是，84消毒液不能与洁厕灵同用，它们会产生化学反应，不仅导致消毒失效，还会对身体造成伤害。
04乙醚、氯仿、过氧乙酸
另外，乙醚、氯仿、过氧乙酸也被认定对新型冠状病毒有效，不过这些物质往往属于危险品，很难购买到，也极其不建议非专业人士操作。
乙醚易燃易爆；氯仿在保存不善时，很容易产生毒性致人死亡；过氧乙酸稳定性较差，有一定的腐蚀性，都不适合用于家庭消毒。
05艾条
物品可以用消毒液、酒精、沸水，那空间怎么办呢？
当时在03年的“非典”时期，除了对物品进行消毒清洁，医院还进行了熏艾处理。
熏艾条可以除湿、杀虫、除菌，用艾草防疫也已有着上千年的历史。
这样，我们的工具箱里就有了：沸水，75%乙醇，84消毒液，艾条，这些强有力的、能够针对杀灭新型冠状病毒的“武器”。
居家清洁，近期可以一周做2-3次，平时每个月1-2次。
那么，我们就开始做清洁吧！
消毒地面、桌面、家具表面、门把手、桌椅工具：浓度为mg/L的84消毒液或75%酒精（84消毒液需稀释，例如，有效含氯量为5%，配制时取1份消毒液，加入99份水）方法：用拖布或抹布沾取稀释后的84消毒液或75%酒精后进行擦拭，消毒作用时间超过15分钟后，再用清水擦拭，去除残留消毒剂。
消毒水杯、餐具、可水煮玩具工具：沸水方法：先清除食物残渣或表面脏污，煮沸或用蒸汽消毒15分钟。
消毒毛巾、衣物等织物工具：浓度为mg/L的84消毒液（84需稀释后使用，例如，有效氯含量为5%，配制时取1分消毒液，加份水）方法：浸泡15分钟，然后正常清洗。
消毒客厅、厨房、卫生间等房屋空间工具：艾条方法：把房间门窗关闭，点燃艾条，燃烧30分钟，即可开门窗通风。
大功告成！
看到这，宝妈是否已经掌握了居家消毒的心法了？快转发给家人和朋友，让他们也一起做好居家消毒吧！
你的一个转发，也许就能阻止一次疫情的传播。