小本又看到一则令人心痛的消息：
5医院检查发现收缩压高达，血管像八十岁老人动脉硬化一样内皮严重损伤，甚至搏动消失！而根本原因就是孩子父亲长年在孩子面前抽烟引起的！
如果你说我抽烟我就是任性，不怕危害自己的健康，反正跟别人都碍不着，那你就错了！
只要吸烟了，就很难「独害其身」，二手烟、三手烟仍然危害着不吸烟的人们，特别是小孩子。
二手烟可怕，尤其是对孩子
很多人有种错误的认识，觉得二手烟没多大危害，事实上呢？二手烟的成分与一手烟几乎是没有差异的。
烟草燃烧后产生的化学物质超过多种，其中的致癌物质就有差不多70种，包含多种能够迅速刺激和伤害呼吸道内膜的化合物。
数十年来数以万计的科学研究可以证实：不吸烟的人，待在别人吸烟的环境里，会严重危害健康。
短暂接触，也能导致上呼吸道损伤，激发哮喘频繁发作；
长期接触，可能增加血液粘稠度，伤害血管内膜，引起冠状动脉供血不足，增加心脏病发作的危险等；
二手烟使不吸烟的人，冠心病风险增加25%～30%，肺癌风险提高20%～30%；
对儿童来说，由于自身抵抗力偏弱，代谢排泄系统尚未发育成熟，最容易受环境有害因素影响，二手烟对他们的伤害更是成倍增加！
如果按每千克体重来比较，儿童要比成人吸入相对更多的空气。这样在同一个二手烟环境下，儿童也就吸入了相对更多的有害气体。
据统计，全球每年有60万人因暴露二手烟而死亡，其中儿童占28%。
二手烟对孩子危害巨大
孩子“变笨”据最新科学研究，孩子长期被动吸烟，智商值下降两个点。
尼古丁分解时会产生一种有*物质：可替宁。孩子血液中的可替宁含量一旦增加，他们的阅读、数学和推理能力就会下降。
影响身高据统计，家人每天吸烟10支以上的家庭的儿童，比不吸烟的家庭儿童平均矮0.65厘米；而家人每天吸烟10支以下的家庭儿童，比不吸烟的家庭儿童平均矮0.45厘米。
猝死二手烟暴露可导致孩子发生婴儿猝死综合症、哮喘急性发作、呼吸系统疾病、肺功能发育减缓、中耳疾病、低出生体重儿等。
厌食美国学者发现，如果父母亲在孩子吃食物时吸烟，会使其恶心不舒适。当孩子把恶心的感觉与某些食物联系起来形成条件反射后，就会拒绝吃某些食物。
心理危害二手烟还可能危害儿童心理健康，吸入二手烟越多，孩子的心理健康状况越差。
虽然我们总是不停地说“吸烟有害健康，尤其是对孕妇和孩子危害很大”，但为什么还是有这么多人照抽不误？
或者可能有人会说，我在办公室抽，在家外面抽，或者不在孩子面前抽，抽完我就开窗户了，这不就可以了？
不可以！你不知道还有三手烟的危害！
三手烟也可怕，尤其是对孩子
什么是三手烟？就是吸烟后残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面和灰尘中的烟雾污染物质。
三手烟中含有尼古丁、可替宁、尼可替林、3-乙烯基吡啶、酚、甲酚、萘、甲醛、烟草特有的亚硝胺，多环芳烃……
这些很多爸爸妈妈都不陌生，其中很多物质就是致癌的，比如亚硝胺。
有动物实验发现，无论是短期或长期暴露在三手烟环境中，都有可能会增加脂肪肝、肺纤维化、慢性阻塞性肺炎、哮喘的患病风险，延缓术后皮肤愈合。
最麻烦的地方是，通风、吸尘、喷洒空气清新剂、熏醋、清洗烟缸，所有这些常用方式，都无法彻底消除三手烟。你还觉得开了窗户通通风就可以了吗？
保护孩子远离香烟
如果可以请为孩子戒烟为了孩子的健康着想，非工作的需要，请吸烟的爸爸戒烟。不然，你就每天远离孩子一点点吧！
外出就餐请选择无烟区如果妈妈带孩子出门玩耍或吃饭，请不要带孩子到吸烟的环境中去，无论是商场或是餐馆，请选择一个禁止吸烟区或者无烟区，在餐馆里就餐尤其要选择通风好的位置。
为人父母，不仅自己不应该吸烟，更应该想方设法让孩子避免接触到香烟。孩子的身体正处于发育阶段，他更需要呼吸新鲜的空气。
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